孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
大唐：从咸鱼开始无敌：136竖个榜样大魔王入股 发表于 2021-10-20 10:10:002.物理护理
西游之我天蓬绝不投猪胎：第474章 大结局 发表于 2022-04-26 15:59:14市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
王者：全英雄三万战我无敌你随意：上架感言 发表于 2021-12-05 04:00:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
诸天从岳不群开始：第二十五章 发表于 2022-02-01 00:05:004.睡觉前3~4小时不要运动
祸国妖姬：弯弯小月 发表于 2021-04-01 01:02:49