而且玉小刚的训练计划实在不合理,如果是为了磨练众人意志,根本用不了跑那么远
而如果是锤炼众人体质的话,也需要细分开来才行,辅助系和力量系,是要因材施教的
这样无差别高压训练,在叶轩看来,就是无脑,就是愚蠢!
“那我们到底还跑不跑呢?”
奥斯卡有气无力地问道:“刚刚大师说了,不完成训练,我们就没饭吃
而且玉小刚的训练计划实在不合理,如果是为了磨练众人意志,根本用不了跑那么远
最终诊断:新书与老书 发表于 2022-05-13 00:15:43而如果是锤炼众人体质的话,也需要细分开来才行,辅助系和力量系,是要因材施教的
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